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Gym Séniors

Ce cours de gymnastique douce vous propose des exercices variés afin d’entretenir, muscler, étirer votre corps et réduire les tensions musculaires sans souci de performance. Différentes situations sont destinées à améliorer ou à conserver la coordination motrice.

Retrouvez également le plaisir de  bouger, de respirer, de s’étirer et celui de vous retrouver avec d’autres personnes dans une ambiance conviviale.

Dolorès vous attend le jeudi matin de 9h à 10h dans les locaux de la salle de gymnastique de Kingersheim, rue Charles Gounod.

Cliquez ici pour vous inscrire

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